Besin takviyeleri ve fonksiyonel beslenme, bireylerin genel sağlık durumlarını desteklemek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve belirli sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla kullanılan beslenme stratejilerini kapsar. Besin takviyeleri, vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminler, mineraller, amino asitler, yağ asitleri gibi besin öğelerini içeren ürünlerdir ve dengeli bir diyetle alınamayan veya eksik kalan besin ögelerinin tamamlanmasında önemli bir rol oynar.
Fonksiyonel beslenme ise, sadece vücudun temel ihtiyaçlarını karşılamakla kalmaz, aynı zamanda sağlık sorunlarını önlemek veya mevcut sağlık problemlerini yönetmek için tasarlanmış, biyolojik olarak aktif gıdaların tüketimini içerir. Bu yaklaşım, bireylerin yaşam kalitesini artırmak ve uzun vadeli sağlığı korumak için bilimsel temellere dayanan beslenme planlarını kapsar.
Diyetisyen Şevval Doğru, besin takviyeleri ve fonksiyonel beslenme konusunda uzmanlaşmış olup, bireylerin ihtiyaçlarına göre en uygun stratejileri geliştirir. Her bireyin sağlık durumu, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları dikkate alınarak, en etkili besin takviyeleri ve fonksiyonel besinler belirlenir.
Besin Takviyeleri ve Fonksiyonel Beslenme İle Beraber;
- Kişiye Özel Destek: Her bireyin ihtiyaçlarına uygun olarak seçilen besin takviyeleri ve fonksiyonel gıdalar, sağlık hedeflerine ulaşmayı kolaylaştırır.
- Bağışıklık Sisteminin Güçlendirilmesi: Vücudun savunma mekanizmaları desteklenir, hastalıklara karşı koruma sağlanır.
- Enerji ve Performans Artışı: Günlük yaşamda enerji seviyelerinin artırılması ve fiziksel performansın desteklenmesi sağlanır.
- Hastalık Riskinin Azaltılması: Fonksiyonel beslenme ile, kalp hastalığı, diyabet ve diğer kronik hastalıkların riskleri en aza indirilir.
- Yaşam Kalitesinin İyileştirilmesi: Sağlıklı ve dengeli bir beslenme ile genel yaşam kalitesi artırılır.
- Uzman Rehberliği: Diyetisyen Şevval Doğru’nun uzman rehberliği sayesinde, doğru besin takviyeleri ve fonksiyonel beslenme stratejileri belirlenir ve uygulanır.